用心灵深处探索本体：一次独特的修炼之旅

从心上下功夫就是从本质上下功夫。

当你没有办法完成对真气的掌握时，你用在心上的功夫都是凡心！当你把这种错误的凡夫心当作真理时，它就是魔鬼！............... 现在我们进入了第三个阶段，在禅宗的修行中，这个阶段被称为 "玄中之体"。我们首先要弄清楚 "体"。体有两层含义：一是 "本体 "的含义，二是 "和合 "的含义。

体来自于 "句中有玄，义中有玄，体中有玄"。从语言文字中，慢慢摸索出谬误的虚妄和影响，进而找到正道，通过这个正道，逐渐把自己推向正规和正常的运转，进而进入本体。这个 "精 "就是从这个地方来的。

现在很多禅宗的修行人总是在讲心性，要我们从心开始，但是从哪里开始呢？从哪里开始？心在哪里？是在膝盖上、脚趾上，还是在肚子里？心在哪里？心，心！心必须发自内心、发自身体地工作，你必须先达到这个阶段，然后才能做到这一点。

你没有在 "流派 "中摸索过 "句"，不知道什么是对，什么是错？也就没有办法站在正确的方向上，也就没有办法在正确的领域里，所以你想一想，你心中的功夫要怎么用？如果你不用功夫，没关系，那你就是个凡人；如果你在错误的环境中用功夫，那你就会成为妖魔鬼怪的眷属，那就不对了！小心点

所以我们一再要求你们，一定要从基础做起。你要慢慢意识到--凡人用的是什么？他为什么是错的？

既然我们已经深入了这一点，找到了正确的方向，想通了正确的道路，同时也建立了正确的思维方式和正确的运作方式，那就没有问题了！那么在这里，我们就可以说：什么叫 "本质"。因为你已经掌握了这个要点，掌握了这个方法，当然就没有问题了。

但你必须意识到，当你没有方法去完成它时，你在心上所做的一切努力都是凡夫心！当你把这种错误的凡夫心当作真理时，它就是魔！上等人是魔王，中等人是魔子，下等人是魔女，你们在干什么？我们应该从这个地方，真真切切、好好地亲身体验一下。

既然我们已经穿透了这个错误的领域，同时又确立了正确的方向，那么我们就已经体验到了真正的本质，也体验到了诸法的实相。人生的真谛、宇宙的真谛，你已经掌握了，只有这样，你才能得到真谛，此时此刻，你必须在心性上下功夫，这是唯一的途径。...............